GYMWELT - Kursangebot
Neben den bereits bestehenden Freizeitsportangeboten der Turnabteilung des TuS Oppenau wurden nun ergänzende Kursangebote geschnürt, welche für unterschiedliche Zielgruppen attraktive Möglichkeiten zur körperlichen Betätigung und / oder Entspannung bieten.
BODYREVOLUTION mit Katharina
Das Full-Body-Workout ist ein dynamischer Mix aus Kräftigung, Cardio, Mobility und Stretching.
Kurs:
Mittwochs ab 24.09.2025
18:15 - 19:10 Uhr
- ausgebucht -
Schulturnhalle Ottersberg
Kursgebühr für 10 Einheiten:
80,00 €
40,00 € (für Vereinsmitglieder)
PILATES mit Katharina
Achtsames Ganzkörper-Workout mit Fokus auf die Körpermitte mit Mobilisation und Stretching. Für Alle und Jeden geeignet!
Kurs:
Mittwochs ab 24.09.2025
19:15 - 20:10 Uhr
Schulturnhalle Ottersberg
Kursgebühr für 10 Einheiten:
80,00 €
40,00 € (für Vereinsmitglieder)
YOGA für Männer mit Isabel
STÄRKE - BEWEGLICHKEIT - FOKUS
Für Männer, die Stress abbauen und ihre Beweglichkeit verbessern wollen.
Kursleitung: Isabel Haas Anmeldung unter: | Kurs: Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum | Kursgebühr für 6 Einheiten: |